Телевизионната водеща Fearne Cotton казва, че иска да се „забавлява“ на 40-те си години

телевизионната водеща Fearne Cotton е споделила, че желае да се „ забавлява “ на 40-те си, защото е била „ изчезнала “. И също по този начин е хазаин на личния си подкаст, Happy Place.

Тя сподели: „ Посветих през последните 12 години на мама и построявам щастливо място. За да видите другари, имайте обеди в къщата ми и гответе за всички, отидете на дребни нощи на открито и вечери и не се интересувайте толкоз доста от това да се върнете късно.

„ Чувствате се радостни, щастливи и подсилени от положителни хора са толкоз значими за вашето здраве. “

Нейните мнения идват месеци, откакто тя е отстранена два доброжелателните тумора от челюстта и е оповестила за разделянето си от брачна половинка си. Син Рекс и щерка Скъпа с Ууд, а също по този начин има още две деца, Артур и Лола, от предходна връзка.

След възобновяване си тя сподели, че е намерила лечебния развой „ вълнуващ “.

Тя сподели: „ Мисля, че нещо, обвързвано със здравето ви, леко ви стопира в вашите следи.

“ Не се усещам прекомерно обезпокоен или Скъп. Намерих целия развой на излекуване толкоз вълнуващ.

„ Току -що гледах неприятни сестри и лицето ми лекуваше, без да го споделям да го направя.

„ Това беше положително увещание да се грижа за себе си по -задълбочено и ме накара да се усещам признателна за здравето си. “

в подкаста, памучен изявленията за гостите на това, което ги гостите за благополучие. В края на 90-те години на предишния век, представящи детските телевизионни излъчвания за GMTV, CITV и CBBC.

Тя продължи да е хазаин на върха на POPS и XTRA фактора, преди да стане първата постоянна женска водеща на шоуто на Radio 1 през 2007 година, която ще показа личното си шоу за делнични дни на станцията от 2009 година 2.

Прочетете цялостното изявление в априлския брой на женското здраве на Англия и онлайн на Womenshealthmag.com/uk/